28 listopad 2022

Szermierka jest jednym z najbardziej eleganckich i ekscytujących sportów do oglądania, ale może być również trochę mylące, jeśli nigdy nie widziałeś go wcześniej. Nawet najbardziej obeznani fani sportu mogą mieć trudności z nadążeniem za błyskawiczną akcją, która ma miejsce na stoku. Szermierka jest sportem, który obejmuje dwie osoby rywalizujące ze sobą w zamkniętej arenie zwanej "piste". Każdy zawodnik używa czegoś, co nazywa się "folią" i "maską", aby chronić ich przed zranieniem podczas gry. Zawodnicy używają tego sprzętu ochronnego, jak również długich metalowych broni zwanych "epees", aby uderzyć przeciwnika z jak największą siłą, dopóki nie poddadzą się lub nie będą mogli kontynuować gry.

23 listopad 2022

Obecnie na całym świecie uprawia się kilka różnych rodzajów szermierki. Jednak nie zawsze tak było. Historia szermierki jest pełna różnych odmian i stylów, które ewoluowały z czasem. Słowo "szermierka" pochodzi od łacińskiego zwrotu "FENDENDUM", który oznacza "bronić". Jest to rodzaj sztuki walki z naciskiem na szermierkę i zwinność. Jedna z najstarszych form szermierki sięga prawie 2000 lat temu w Imperium Rzymskim. Od tego czasu szermierka ewoluowała w wiele różnych odmian, które są praktykowane dzisiaj. Przyjrzyjmy się, jak sztuka i sport szermierczy po raz pierwszy rozpoczął i gdzie stoi dzisiaj.

21 listopad 2022

Szermierka to sport kontaktowy, ale z odpowiednim sprzętem ochronnym i wyposażeniem można zmniejszyć ryzyko kontuzji. Jeśli chodzi o szermierkę, istnieje kilka istotnych elementów wyposażenia, od mocnej maski i kurtki ochronnej do wygodnych butów i wysokiej jakości broni (folie szermiercze, epees i szable). Aby być w pełni wyposażonym do szermierki będziesz potrzebował więcej niż tylko standardowy zestaw ubrań. Na szczęście nie trzeba wydawać tony pieniędzy na najwyższej klasy sprzęt - większość lokalnych sklepów sportowych lub sprzedawców online sprzedaje niedrogie zestawy startowe, które zawierają wszystko, czego potrzebujesz, aby ogrodzić. Z tego artykułu damy Ci niskiedown na temat tego, co sprzęt jest najlepszy dla Ciebie jako początkującego szermierza, ile każdy kawałek powinien kosztować, i gdzie go kupić.

18 listopad 2022

‍Szermierka to sport, który istnieje od wieków i do dziś fascynuje ludzi. Choć słowo "szermierz" może przywodzić na myśl obrazy staromodnych dżentelmenów w kapeluszach, z ogonami i fularem, szermierka jest wciąż popularnym sportem. Słowo "szermierka" pochodzi od francuskiego terminu feinting lub "uderzać feints", co zasadniczo oznacza dokonywanie fałszywych ruchów z broni lub ciała, tak aby oszukać przeciwnika, myśląc, że masz zamiar zaatakować je w jednym kierunku, podczas gdy w rzeczywistości planujesz zaatakować je gdzie indziej. Szermierka wymaga także dużej sprawności fizycznej, szybkości umysłowej i koncentracji oraz doskonałej koordynacji oko-ręka. Sporty szermiercze są częścią Igrzysk Olimpijskich od czasu ich nowożytnego debiutu w trzeciej edycji tej imprezy (1906). Pierwszy publiczny pokaz szermierki miał miejsce w Londynie już w 1770 roku, jednak dopiero w 1823 roku powstało Towarzystwo Amatorów Szermierki Dżentelmenów, które miało na celu skodyfikowanie zasad tego sportu.

15 listopad 2022

‍Kiedy podejmujesz się szermierki, to nie tylko sport, na którym musisz się skupić. Istnieją inne rzeczy, jak również, które są ważne dla Twoich treningów i sesji treningowych. Szermierka to intensywny sport, w którym musisz być szybki i zwinny, a także mieć wielką wytrzymałość. Wymaga również dużo koncentracji i zręczności umysłowej. Będziesz potrzebował specjalistycznego sprzętu, aby zacząć uprawiać ten sport, ale istnieje wiele odmian w typach sprzętu szermierczego dostępnych na rynku dzisiaj. Czego więc potrzebujesz, aby zostać szermierzem? Dowiedzmy się...

14 listopad 2022

‍Jak w przypadku każdego sportu, szermierka wymaga wielu akcesoriów, aby zacząć. Te elementy są często przeoczone lub pomijane, ponieważ wydają się być drobnymi szczegółami. Jednak te pozornie małe szczegóły mogą być w rzeczywistości różnica między rozpoczęciem szybciej lub dłużej, aby rozpocząć swój trening. Nie jest konieczne, aby mieć wszystkie te akcesoria od razu, a niektóre mogą być nawet zastąpione, jeśli jesteś na budżet, ale mamy skompilowane listę naszych najlepszych akcesoriów szermierczych, które pomogą Ci trafić w ziemię podczas uruchamiania szkolenia. Jeśli jesteś zainteresowany, aby dowiedzieć się więcej o zostaniu szermierzem sprawdź nasz blog na temat Jak być szermierzem.

09 listopad 2022

‍Szermierka to jeden z najstarszych i najtrudniejszych do opanowania sportów. Wymaga zwinności, siły, strategii, równowagi i koordynacji. To także świetny sposób, aby dzieci budowały dyscyplinę, pewność siebie i samodyscyplinę, dobrze się przy tym bawiąc! Szermierka jest doskonałą formą aktywności dla dziecka, która pozwala mu stawić czoła różnym wyzwaniom, jednocześnie poprawiając jego równowagę i koordynację. Szermierka rozwija koordynację ręka-oko, elastyczność i równowagę, a jednocześnie stanowi wyzwanie dla strategicznego myślenia i czasu reakcji dziecka. To także świetny sposób, aby dziecko poznało nowych przyjaciół, dowiedziało się o historii i rozwinęło umiejętności życiowe, takie jak odpowiedzialność i obowiązkowość. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się wszystkiego, co musisz wiedzieć o szermierce dla dzieci, zanim zapiszesz je na zajęcia.

01 listopad 2022

‍Szermierka jest jednym z najbardziej wymagających sportów. Jak żaden inny łączy w sobie elementy atletyzmu, koordynacji i strategii. Ponadto, szermierka jest również opisywana jako jeden z najbardziej ryzykownych sportów na ziemi, ponieważ jeden błąd może prowadzić do poważnych obrażeń. Z tego powodu wiele osób nie będzie natychmiast przyciągać do szermierki, biorąc pod uwagę jej ryzyko i wyzwania. Dlatego, jeśli czytasz ten artykuł, musisz się zastanawiać, jak zacząć w szermierce? Na szczęście dla Ciebie, mamy wszystkie odpowiedzi. Czytaj dalej, aby uzyskać nasze porady ekspertów na temat tego, jak zacząć w szermierce, abyś mógł zacząć czuć się jak profesjonalista raczej wcześniej niż później!

13 październik 2022

Jeśli chodzi o utrzymanie aktywności fizycznej dzieci, wielu rodziców ma wrażenie, że przegrywa tę bitwę. Dzieci spędzają coraz więcej czasu przed ekranami, zamiast bawić się na zewnątrz lub uprawiać sport. Na szczęście istnieje wiele wspaniałych alternatyw, które pozwalają dzieciom zaprzyjaźnić się, spocić, zwiększyć tętno i dobrze się przy tym bawić. Szermierka dla dzieci i młodzieży to świetna opcja dla młodych ludzi, która daje możliwość gry z rówiesnikami, ucząc je jednocześnie takich rzeczy jak współpraca, komunikacja i fair play. W tym wpisie dowiemy się, dlaczego szermierka jako sport jest doskonałym wyborem dla dzieci w każdym wieku - i to o wiele więcej niż tylko walka na miecze!

11 październik 2022

‍Jak w przypadku każdego sportu, sprzęt, którego używasz podczas szermierki jest prawie tak samo ważny jak twoje umiejętności. Jeśli chodzi o szermierkę, jest całkiem sporo kluczowych akcesoriów, których będziesz potrzebował, jeśli chcesz uzyskać jak najwięcej ze swojego doświadczenia. Bez odpowiedniego sprzętu, możesz nie być w stanie wykonać na swoim najlepszym poziomie. Na szczęście dla każdego, kto chce być początkującym szermierzem, istnieje wiele wspaniałych akcesoriów do szermierki dostępnych na rynku. Spójrzmy na niektóre z najlepszych opcji, które są idealne dla doświadczenia tego finezyjnego sportu.